황제일- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя 황제일 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1814 ккал

Жир: 15,05г | Белк: 124,51г | Углев: 299,40г. Завтрак: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널. Обед: 마늘쫑무침, 닭가슴살, 군고구마. Ужин: 군고구마, 오박사 오다닭 헬스 선수용. Перекус/Другое: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 바나나, 바나나, 빽다방 앗!메리카노(ICE). подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

황제일-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

황제일- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

황제일-Изменение Веса