ayguner team- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2576 ккал

Жир: 108,64г | Белк: 114,20г | Углев: 284,57г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Kaanlar Mozzarella Peyniri. Обед: Yoğurt, Salçalı Makarna. Ужин: Kaanlar Kolot Peyniri, Kaanlar Mozzarella Peyniri, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Tadelle Tadelle. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса