Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
31 мар 21
elizaveta_varenevna- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1613 ккал
Жир: 66,10г | Белк: 83,06г | Углев: 179,15г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд, Лента Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Nutiva Семена Чиа.
Обед:
Покровский Хлеб Слойка с Курагой, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Морковь Вареная, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Лента Рис Пропаренный, Свекла Вареная.
Ужин:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Лента Творог 5%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю