Forrest73- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

2459 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 148,39г | Углев: 306,71г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Miele d'acacia, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Conad Lenticchie in Scatola, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo Sodo. Ужин: Banana, Milbona Skyr Magro Bianco, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса