Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksana барыня
Журнал
31 мар 21
Oksana барыня- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Oksana барыня
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
91,6
92 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1525 ккал
Жир: 62,02г | Белк: 86,96г | Углев: 152,71г.
Завтрак:
Капуста Тушеная, Кофе (Растворимое), Белый Лаваш, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай, Суп Харчо, Авокадо, Бутерброд с Маслом и Рыбой.
Ужин:
Печеные Овощи, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksana барыня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю