Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debi.bj
Журнал
30 мар 21
debi.bj- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя debi.bj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1184 ккал
Жир: 34,05г | Белк: 45,67г | Углев: 175,11г.
Завтрак:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Ideal Pan Molde Blanco.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Carne Molida, Salsa de Tomate, Fideos.
Ужин:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Verde, Sureña Margarina, Castaño Pan Molde Dúo.
Перекус/Другое:
Pistachos, Ambrosoli Huevitos Ambrosella, Soprole Manjarate (80g), Ambrosoli Huevitos Chocolate.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debi.bj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю