Yoonjoky- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Yoonjoky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1395 ккал

Жир: 93,17г | Белк: 79,28г | Углев: 68,12г. Завтрак: 카누 카누 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Обед: 앵커 무염버터, 청정원 유기농 코코넛오일, 카누 디카페인 미니. Ужин: 당근, 닭가슴살, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토. Перекус/Другое: 블루베리 (무당, 냉동), Navitas 카카오닙스, 팔레오 햄프씨드, 프로틴방앗간 하루단백바, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 딸기맛. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yoonjoky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yoonjoky- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Yoonjoky-Изменение Веса