Lu Breginski- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1091 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 83,39г | Углев: 61,60г. Завтрак: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Heinz Maionese, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado, Casino Tomate Pelado. Ужин: Elefante Extrato de Tomate, Casino Tomate Pelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Azeitonas Verdes, Patinho. Перекус/Другое: 3 Corações Café Extra Forte, Pãozinho de baroa. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса