OSF_- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя OSF_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лёд тронулся, господа! Всю прошлую неделю были качели. Вес упорно стоял на своём. Справилась.

55,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

636 ккал

Жир: 14,87г | Белк: 10,33г | Углев: 118,22г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Мёд, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан. Обед: Пятерочка Яблоко Голден. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OSF_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OSF_- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

OSF_-Изменение Веса