BigRed89- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

102,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

4215 ккал

Жир: 85,88г | Белк: 328,36г | Углев: 522,97г. Завтрак: Bananas, Sunbutter Sunflower Seed Butter, Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin. Обед: Polar Orange Marmalade, Thomas' Plain Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Apples. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Dynasty Jasmine Rice. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю