にゃんきち13- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя にゃんきち13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

54,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1840 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 90,90г | Углев: 254,14г. Завтрак: コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, くこの実, マーマレード, 食パン, タカナシ無脂肪乳, 明治ブルガリア脂肪0ヨーグルト. Обед: スナップえんどう, ブロッコリ, 半熟ゆで卵, カレーライス. Ужин: ブロッコリー, 長ねぎ, セブンイレブン絹とうふ, 味噌汁, テーブルマークたきたてご飯 (150g), 餃子の王将餃子. Перекус/Другое: ローソンマロンまん. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

にゃんきち13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

にゃんきち13- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

にゃんきち13-Изменение Веса