Anderson Muniz0- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Anderson Muniz0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1675 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 178,35г | Углев: 90,93г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Castanhas-do-Pará. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aquarius Aquarius Fresh, D'aucy Mistura Caribenha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Castanhas de Caju, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Muniz0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Muniz0- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anderson Muniz0-Изменение Веса