djalena10- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

93,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1500 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 92,48г | Углев: 139,54г. Завтрак: Савушкин Нежный Клубника, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Обед: Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Свежие Новости Сметана 22%, Щи Кислые, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Ужин: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL, Брюссельская Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Савушкин Кефир 1,5%, Киви. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса