omer baslik- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя omer baslik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

716 ккал

Жир: 16,59г | Белк: 20,34г | Углев: 121,35г. Завтрак: Su (Şişede), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Karisik Tost, Pepsi Kola, Çay Şekerli, Susamlı Simit. подробнее ...

3050 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omer baslik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omer baslik- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

omer baslik-Изменение Веса