Ltorres.20- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя Ltorres.20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1823 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 184,07г | Углев: 210,55г. Завтрак: Plátano, Wild Protein Granola, Loncoleche Protein Yogurt. Обед: Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Coliflor, Brócoli. Ужин: Wild Protein Barra Proteina Chocolate Maní , Loncoleche Protein Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Перекус/Другое: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Huevo Cocido, Castaño Multigrano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Lechuga, Tomates. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ltorres.20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ltorres.20- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ltorres.20-Изменение Веса