perewalowa- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

2136 ккал

Жир: 120,15г | Белк: 94,84г | Углев: 170,92г. Завтрак: Золотой Век Халва, Provena Овсянка без Глютена, Яготинська Ряженка 4%, Мрія Какао, Сто Пудов Насіння Чіа. Обед: Галичина Сметана 15%, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Лінія Кукурузная Мука, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Soft Boiled Egg, Fruiture Натуральный Батончик, Home Салат Овощной С Капустой , Катрофель по -Селянски Картофель, - Яйцо. Ужин: Цукерка з хлібцями, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Галичина Сметана 15%, Favita Фета, Тыква Запеченная, Простоквашино Творог 15%. Перекус/Другое: Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса