29irena- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя 29irena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1498 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 107,51г | Углев: 143,88г. Завтрак: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ABC Кетчуп Шашлычный Гриль, Рулет Филейный Куриный Беларусь, Harry's Хлеб Пшеничный. Обед: Помидоры, Рыбный Пирог на 30 Минут Свои. Ужин: Клубничные Ватрушки (Убей Жир) Свои, Чай, Чай с Медом, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Перекус/Другое: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Рулет Филейный Куриный Беларусь, Капучино, Клубничные Ватрушки (Убей Жир) Свои. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

29irena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

29irena- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

29irena-Изменение Веса