Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
27 мар 21
vinifcosta- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
152,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
1243 ккал
Жир: 32,96г | Белк: 111,78г | Углев: 131,09г.
Завтрак:
Goiaba Vermelha.
Обед:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Desnatado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Italac Leite Desnatado, Morangos.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Castanhas de Caju Torradas sem Sal.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю