skrollan_5- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя skrollan_5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2074 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 86,22г | Углев: 268,73г. Завтрак: Coca-cola Coca-Cola, Gurka (med Skal), Kycklingfilé, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Ужин: Lithells Grillkorv, Kycklingfilé, ICA Mini Vitlöksbaguetter, Blå Band Bearnaisesås, Tomater, Gul Paprika, Stekt Potatis, Kött, ICA Skinkschnitzel. Перекус/Другое: ICA Mini Morötter , Coop Hallonsoda, Estrella Lättare Chips Salt, Vaniljsås, Äppelpaj, Flora Original Extrasaltat, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Mjuk Tekaka, Coca-cola Coca-Cola, Cloetta Plopp, Coca-cola Coca-Cola, Gurka, Digestive Original. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skrollan_5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skrollan_5- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

skrollan_5-Изменение Веса