natali25t- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя natali25t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

121,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1221 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 120,79г | Углев: 44,75г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Клубника, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Русское Море Сёмга Малосоленая, Мералад Урбеч из Кешью, Киприно Сыр Лайт 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Лента Яблоки Айдаред, Петелинка Куриная Грудка Филе, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Перекресток Семга Стейк, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali25t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali25t- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

natali25t-Изменение Веса