Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn Pearl
Журнал
16 дек 13
Autumn Pearl- Журнал, 16 дек 13
Параметры Пользователя Autumn Pearl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2013:
1502 ккал
Жир: 71,46г | Белк: 98,94г | Углев: 113,79г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Бурже.
Обед:
Морковь, Русское Море Крабовое Мясо, Кабачки Жареные.
Ужин:
Виноград Американского Типа, Castello Сыр Бри, Свиные Ребрышки, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Запеченые), Fazer Хлеб Бурже.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Autumn Pearl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю