kostsemen- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2669 ккал

Жир: 111,20г | Белк: 80,19г | Углев: 267,79г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Шоколад, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Ужин: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Fish House Креветки Королевские, Курица (Жареная в Панировке), Картофель Фри, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса