Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
16 дек 13
KindaSpecial- Журнал, 16 дек 13
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2013:
1324 ккал
Жир: 81,82г | Белк: 87,22г | Углев: 57,76г.
Завтрак:
Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Astro Astro Zero% Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Salmon Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Dairyland 14% Sour Cream, Cooked Turnip, Pork Loin (Whole, Lean Only), Cooked Green Cabbage, President's Choice Blue Menu Ketchup.
Ужин:
Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Spaghetti Winter Squash, Cooked Carrots, Compliments Caesar Dressing.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю