heavy.soul- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя __heavy.soul__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2374 ккал

Жир: 94,06г | Белк: 56,25г | Углев: 121,19г. Завтрак: Свиточ Молочный Шоколад с Мёдом и Соленой Карамелью, Грейпфрут, Сыр Фета, Болгарский Перец, Руккола, Яготинский Сливки 10%, Помидоры, Яйцо. Ужин: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel , Novus Лаваш Шпинатный с Семгой, Novus Окорок Деликатесный, Алан Пасторма из Свинины, Домашні Гріночки З Томатом Та Базиліком , Ананас, Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Ром, Kartuli Vazi Цинандали Сухое Белое Вино. подробнее ...

1281 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heavy.soul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__heavy.soul__- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

__heavy.soul__-Изменение Веса

heavy.soul- Журнал, 26 мар 21

heavy.soul-Изменение Веса