Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafa.18
Журнал
24 мар 21
rafa.18- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя rafa.18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
2357 ккал
Жир: 89,20г | Белк: 75,94г | Углев: 323,25г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa.
Обед:
Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Bolo de Coco, Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana da Terra.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Limonada.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafa.18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю