Lazy_Lace- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Lazy_Lace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1819 ккал

Жир: 91,23г | Белк: 128,78г | Углев: 118,15г. Завтрак: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Вологодское Масло Сливочное, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Обед: Куриное Филе на Гриле, Тушеные Овощи. Ужин: Красный Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Iberica Маслины без Косточки. Перекус/Другое: Ekovita Лукум с Фисташками. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lazy_Lace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lazy_Lace- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lazy_Lace-Изменение Веса