keine-ahnung- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя keine-ahnung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1209 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 47,14г | Углев: 111,27г. Завтрак: Kölln Müsli Schoko, Weintrauben, Milbona Skyr Heidelbeere, Kaffee mit Milch. Обед: Butter, Pommernland Jagdwurst, DM Bio Tomatensoße Klassik, Nudeln (Gekocht). Ужин: Penny Ready Salat Box Hähnchenbrust. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keine-ahnung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keine-ahnung- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

keine-ahnung-Изменение Веса