army-navy- Журнал, 24 мар 21

100그람감량. 대자연4일차

64,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1173 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 73,41г | Углев: 34,79г. Обед: 메추리알, 프레지덩 무염버터, 밥, 달걀, 커클랜드 피칸, 리코타 치즈, 소갈비살. подробнее ...

55 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса