arnold.1947- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤧 🤒 заболел

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

2776 ккал

Жир: 90,26г | Белк: 197,27г | Углев: 293,47г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Ярмарка Греча Ядрица, Курага, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Северная Долина Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса