Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
22 мар 21
AlexandraAtorina- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1550 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 129,27г | Углев: 147,66г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5.
Обед:
Красное Яблоко.
Ужин:
Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Хлебница Корзинка Ягодная, Белый Хлеб, МПК Чернышевой Карпаччо, Суп 7 Бобов Yelli (Саша) .
Перекус/Другое:
Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Красное Яблоко, Geneticlab Whey Pro Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю