Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liz Bennet
Журнал
23 мар 21
Liz Bennet- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Liz Bennet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1087 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 63,90г | Углев: 141,53г.
Завтрак:
Киви, Сметана , Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Cybermass Soy Protein.
Обед:
Курага, Черкизовский Ветчина из Индейки, Harry's American Sandwich, Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Морковь, Банан, Яблоко.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liz Bennet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю