OlechkaKovanova- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя OlechkaKovanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1443 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 113,99г | Углев: 87,73г. Завтрак: Шпинат, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Роскар Яичный Белок, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Тунец в Воде (Консервы), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Киви, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. Перекус/Другое: Сырники с Рисовой Мукой, Варенье. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlechkaKovanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlechkaKovanova- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

OlechkaKovanova-Изменение Веса