mystie50- Журнал, 22 мар 21

Параметры Пользователя mystie50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2021:

1791 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 65,36г | Углев: 259,96г. Завтрак: Kiwi, Lipton Thé Vert Menthe, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Sucre, Wasa Authentique. Обед: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Senseo Café Classique , Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Monique Ranou Jambon Blanc, Compote de Pommes Non Sucrée, Baguette, Fleury Michon Surimi, Tomates Rouges, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate. Ужин: Kiwi, Soupe aux Choux, Soupe de Pommes de Terre. Перекус/Другое: Compote de Pommes Non Sucrée, Pain au Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 13,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mystie50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mystie50- Журнал, 22 мар 21

Оставить свой Комментарий

mystie50-Изменение Веса