Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
|
43,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2566 ккал
|
Жир: 91,81г | Белк: 85,71г | Углев: 355,78г.
Завтрак: Сыр из Козьего Молока, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Своя Лінія Паштет из Печени Индюшки, БКК Лаваш Армянский, Флагман Форель Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Milton's Multi-Grain. Обед: Katana Рисовый Уксус, Рис, Kimnori Чипсы Нори, Philadelphia Сыр Филадельфия, Flagman Форель Слабосоленная, Вигода Соевый Соус, Katana Имбирь Маринованный, Васаби. Ужин: Яготинский Ряженка , Слойка с Яблоком, НБХЗ Слойка с Ананасовой Начинкой, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, BILLA Сулугуни, БКК Лаваш Армянский, Козуб Хлопья Овсяные Геркулес, Жако Зефир Бело-Розовый, Молоко (1% Обезжиренное), Сильпо Банан, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
