Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
22 мар 21
elfm99- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
1402 ккал
Жир: 58,74г | Белк: 71,46г | Углев: 147,36г.
Завтрак:
Datte, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Sojasun Yaourt Nature, Sucre.
Обед:
Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Parmesan (Râpé), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Pavé de Saumon.
Ужин:
Aldi Chocolat Noir 74%, Barilla Penne de Lentilles Corail, Bonneterre Panna Cotta Framboise, Ratatouille Maison.
Перекус/Другое:
Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю