Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
02 мар 21
vinifcosta- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
160,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
1527 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 144,98г | Углев: 136,26г.
Завтрак:
Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Mexido.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura.
Ужин:
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Verde Campo Iogurte Diet Morango, Laranjas, Peras.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю