Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v-kusnaya
Журнал
21 мар 21
v-kusnaya- Журнал, 21 мар 21
Параметры Пользователя v-kusnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2021:
1283 ккал
Жир: 46,24г | Белк: 95,24г | Углев: 130,96г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Морковь, Курага, Belgian Чёрный Шоколад 85%, Арахис, Сыр Сулугуни, Юля Овсяноблин Sade.
Обед:
Сметана , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Belgian Чёрный Шоколад 85%, Банан, MuscleTech Протеин .
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v-kusnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю