jela86- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя jela86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1457 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 80,27г | Углев: 118,51г. Завтрак: Rama Cremefine Schon Geschlagen, Eskimo Cremissimo Vanille. Обед: Clever Joghurt 3,6%, SPAR Skyr, Ei, Creme Fraiche, Cottage Cheese, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Weißes Mehl, Vollmilch. Ужин: SPAR Skyr, Creme Fraiche, Cottage Cheese, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Weißes Mehl, Vollmilch. Перекус/Другое: Oreo Kekse, Kinder Cards. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jela86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jela86- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

jela86-Изменение Веса