rooxy4- Журнал, 20 мар 21

Параметры Пользователя rooxy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021

45,6 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2021:

1619 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 90,46г | Углев: 212,53г. Завтрак: Mele Gala, Fage Yogurt Greco Total 0% . Обед: Carote, Finocchio Crudo, Zucchine Bollite, Wasa Integrale, Uovo Sodo. Ужин: Pizza ai Funghi. подробнее ...

444 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Приседания - 30 минуты, Пресс - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rooxy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rooxy4- Журнал, 20 мар 21

Оставить свой Комментарий

rooxy4-Изменение Веса