Bru Rubel- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя Bru Rubel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

2224 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 97,97г | Углев: 259,23г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Danubio Creme de Ricota , Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Ужин: Gin Tônico, Pizza de Queijo com Vegetais, Sabores Light Pizza de Brócolis . Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote). подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bru Rubel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bru Rubel- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

Bru Rubel-Изменение Веса