Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debora Marquardt
Журнал
19 мар 21
Debora Marquardt- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя Debora Marquardt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1446 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 78,66г | Углев: 173,68г.
Завтрак:
Banana Prata, Açúcar, Aurora Leite UHT Integral, Scala Queijo Prato, Yoki Aveia em Flocos, Ovo.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Maçã, Banana Prata, Aurora Leite UHT Integral.
Ужин:
Vitamina de Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Goma de Tapioca.
Перекус/Другое:
Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debora Marquardt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю