chrisje46- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1097 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 47,86г | Углев: 169,90г. Завтрак: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Ananassap, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Passievrucht, Bruine Boterham. Обед: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delhaize Halve Krieltjes met Rozemarijn en Zeezout, Schelvis. Ужин: Everyday Vanillepudding, Mandarijn. Перекус/Другое: Boni Kroepoek, Aldi Kriekentaart, Lotus Marshmallow. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса