Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gafarova06
Журнал
19 мар 21
gafarova06- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя gafarova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1586 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 92,29г | Углев: 155,80г.
Завтрак:
Кофе, Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кофе, Апельсин, Ол Лайт Батончик Яблоко Корица .
Ужин:
Подсолнечное Масло, Лук, Куриная Грудка, Artfruit Авокадо ХАСС, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Здоровей Хлебцы Кукурузные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gafarova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю