bupro- Журнал, 19 мар 21

Параметры Пользователя bupro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2021:

1294 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 59,12г | Углев: 128,91г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, AH Havermoutvlokken, Aardbeien. Обед: Gerookte Zalm, Haring, AH Zachte Witte Puntjes. Ужин: Mora Kroketten Rundvlees, Frieten, Witte Tafelwijn. Перекус/Другое: Jumbo Honing Drop. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bupro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bupro- Журнал, 19 мар 21

Оставить свой Комментарий

bupro-Изменение Веса