KindaSpecial- Журнал, 08 дек 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2013

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2013:

1625 ккал

Жир: 82,85г | Белк: 114,04г | Углев: 47,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Chicken, Bean Sprouts, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Carbwise Bread (Low Carb Canada), President's Choice Blue Menu Ketchup, Spaghetti Winter Squash. Ужин: Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю