Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RusoRecofsky
Журнал
18 мар 21
RusoRecofsky- Журнал, 18 мар 21
Параметры Пользователя RusoRecofsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2021:
1156 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 52,61г | Углев: 138,05г.
Обед:
Omelet, Queso Cremoso, Fela Salchicha, las Quinas Miel, Hellmann's Mayonesa Light, Savora Savora, Zucchini.
Ужин:
las Quinas Miel, Banana, Mix Semillas, Vinagre (Sidra), Vinagre, Lechuga, Pepino, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel).
Перекус/Другое:
Queso Cremoso, Tostadas de Pan Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RusoRecofsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю