olyagera8- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя olyagera8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1328 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 61,55г | Углев: 125,90г. Завтрак: King Папайя Сушеная, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Картофельный Суп. Ужин: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Скит Соус Постный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagera8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagera8- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

olyagera8-Изменение Веса