Alena*85- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя Alena*85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

1234 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 48,79г | Углев: 126,89г. Завтрак: Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Березка Сыр Полутвердый Великокняжеский 46% с Ар Топленого Молока, President Масло Кислосливочное, Багет, Чай. Обед: Полоцкие Хлебцы с Луком, Витьба Хлебцы Ржаные, Капуста тушеная с фасолью и говядиной. Ужин: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Перекус/Другое: Квартал Вкуса Пирожное Неженка, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Белый для Салата, Красный Пищевик Зефир с Апельсиновой Начинкой. подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena*85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena*85- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alena*85-Изменение Веса