GeneKim- Журнал, 18 мар 21

Параметры Пользователя GeneKim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2021:

526 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 25,81г | Углев: 63,91г. Обед: 소고기 육포, 냉동 블루베리, 사과, 액티비아 플레인, 매일 매일두유 검은콩, 당근. Перекус/Другое: 서울우유 체다치즈 (20g). подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GeneKim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GeneKim- Журнал, 18 мар 21

Оставить свой Комментарий

GeneKim-Изменение Веса