IsaacYanir- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя IsaacYanir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

344 ккал

Жир: 14,73г | Белк: 37,59г | Углев: 14,97г. Завтрак: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Lechuga de Hoja Verde, McCormick Mayonesa Light, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Обед: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Caldo de Pollo, Nopal Asado, Lomo de Cerdo . Ужин: Maggi Jugo Sazonador , Maggi Salsa Inglesa, Mostaza, Del Monte Catsup, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Перекус/Другое: Apio, Pepino (Pelado). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IsaacYanir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IsaacYanir- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

IsaacYanir-Изменение Веса